Hvad må man have med i håndbagagen? Væske, mad og powerbanks

Tandpasta, powerbank, strikkepinde eller en hjemmesmurt madpakke: Reglerne i sikkerhedskontrollen er ikke de samme overalt, og de nye scannere har gjort det endnu sværere at holde styr på. Vi har samlet, hvad der gælder i 2026, og hvor du skal være på vagt.

Står du ved pakkebordet med en 150 ml-tube solcreme i hånden og spekulerer på, om den kan smutte igennem? Eller har du hørt, at de nye scannere i lufthavnen har gjort plastikposen overflødig, men er ikke helt sikker på, om det gælder der, hvor du flyver fra? Spørgsmålene er mange, og svarene afhænger både af EU's regler, den enkelte lufthavns udstyr og flyselskabets egne betingelser. Her har vi samlet reglerne, som de ser ud i oktober 2026, med kilder fra EU, Københavns Lufthavn og flyselskaberne, og med tydelige markeringer der, hvor tingene stadig er uafklarede.

Må med, må ikke med eller med forbehold?

Skemaet giver det hurtige overblik. Detaljerne følger længere nede.

Listen bygger på EU's regler og på de forbudslister, som SAS og KLM offentliggør. Det er sikkerhedspersonalet i lufthavnen, der har det sidste ord, og de kan afvise en genstand, selv om den formelt er tilladt.

Hvor meget væske må man have med i håndbagagen?

Hovedreglen i EU er stadig den samme som i mange år: Hver beholder må højst rumme 100 ml, og alle beholderne skal kunne ligge i én gennemsigtig, genlukkelig plastikpose på højst 1 liter. Det er én pose pr. person. Det er beholderens størrelse, der tæller, ikke hvor meget der er tilbage i den. En halvtom flaske på 200 ml bliver altså afvist.

Der er ingen fast grænse for antallet af små flasker. Du må have så mange med, som der kan være i posen, når den er lukket. I praksis bliver det typisk 6-10 små beholdere.

Det, der volder flest problemer, er, hvad der egentlig tæller som væske. Som tommelfingerregel hører følgende med (listen bygger på Københavns Lufthavns egne eksempler):

• Drikkevarer, suppe og alt, der kan hældes
• Tandpasta, shampoo, balsam, cremer, ansigtscreme og solcreme
• Parfume, roll-on deodorant og flydende makeup som foundation, mascara og lipgloss
• Spray og aerosoler som deodorant, hårspray og barberskum
• Smørbare fødevarer som Nutella, marmelade, smør og smøreost
• Dåsemad med lage eller sovs

Fast makeup som pudder, læbestift og øjenskygge i fast form tæller ikke som væske. Et godt fif er at tænke på konsistensen: Kan det smøres, hældes, pumpes eller sprayes, skal det i posen.

I Københavns Lufthavn skal posen ligge synligt i en bakke for sig, og der ligger gratis poser ved pakkebordene, hvis du har glemt én.

Gælder 100 ml-reglen stadig i 2026?

Det korte svar er: i de fleste lufthavne ja, i nogle få nej. Og netop her er reglerne mest forvirrende lige nu.

Mange lufthavne har investeret i nye CT-scannere (på fagsprog C3-scannere), som laver et 3D-billede af tasken og i princippet kan skelne farlige væsker fra ufarlige. Det åbner for at droppe 100 ml-grænsen og lade computeren blive i tasken. Men det kræver, at netop den scannermodel er godkendt af EU, og den godkendelse er gået frem og tilbage:

• 1. september 2024: Europa-Kommissionen genindførte midlertidigt 100 ml-grænsen i alle EU-lufthavne, også dem med de nye scannere, på grund af tekniske tvivlsspørgsmål om udstyret.
• Juli 2025: EU ophævede begrænsningen for én bestemt scannertype fra producenten Smiths Detection. I lufthavne med den type må du igen have beholdere på op til 2 liter med.
• 2026: Andre scannertyper venter stadig på test og godkendelse, før de må bruges til større væskemængder.

Status for de danske lufthavne ser sådan ud (oktober 2026):

Københavns Lufthavn forventede i maj 2026 at få EU's godkendelse til større væskemængder "inden årets udgang". Vi har ikke fundet nogen meddelelse om, at godkendelsen er givet, da vi skrev artiklen i oktober 2026. Tjek derfor lufthavnens egen side om væsker lige før afrejse.

Den vigtigste pointe er hjemrejsen. Selv om du må have en stor flaske med gennem kontrollen i Billund, gælder 100 ml-reglen sandsynligvis i lufthavnen på feriestedet, og så bliver flasken taget fra dig dér. Pak efter den strengeste lufthavn på hele rejsen, også ved flyskift undervejs.

Hvilken mad og medicin må man have med i flyet?

Fast mad er ikke noget problem. Københavns Lufthavn nævner selv leverpostej, brød, pølse, pålæg, skæreost, brie, camembert, frugt og kiks som eksempler på ting, du gerne må tage med. En madpakke til turen er altså helt i orden, også ifølge Billund Lufthavn.

Grænsen går ved alt, der er flydende eller smørbart. Yoghurt, hummus, syltetøj, honning, smøreost og Nutella følger væskereglerne og må højst fylde 100 ml pr. beholder, med mindre du flyver fra en lufthavn, der har fået lov til at hæve grænsen.

Drikkevarer køber du efter sikkerhedskontrollen, eller du tager en tom flaske med og fylder den ved en vandpost. Ifølge KLM må du ikke have en fyldt vandflaske med gennem kontrollen.

Babymad, modermælk og særlig diætkost er undtaget, hvis du skal bruge det under rejsen. Det må gerne fylde mere end 100 ml, men skal lægges synligt frem ved kontrollen og kan blive testet.

Medicin, du skal bruge under rejsen, er undtaget fra 100 ml-grænsen ifølge EU. Det gælder for eksempel flydende medicin, insulin og øjendråber. Læg det frem ved sikkerhedskontrollen, så det kan blive tjekket særskilt, og vær forberedt på, at du kan blive bedt om at dokumentere, at du har brug for det. En recept eller en lægeerklæring på engelsk gør det lettere.

Pak din vigtige medicin i håndbagagen frem for i kufferten. Hvis kufferten bliver forsinket eller forsvinder, har du stadig det, du skal bruge de første dage.

Må man have powerbank og oplader med i håndbagagen?

Opladere og kabler må du have med både i håndbagagen og i kufferten. Det er batterierne, der er reglerne om.

Lithiumbatterier kan i sjældne tilfælde gå i brand, og en brand i lastrummet er langt sværere at opdage og slukke end én i kabinen. Derfor skal powerbanks og løse ekstra batterier altid med i håndbagagen. De må aldrig ligge i den indtjekkede kuffert.

Fra 27. marts 2026 indførte FN's luftfartsorganisation ICAO nye globale regler for powerbanks:

• Højst 2 powerbanks pr. passager
• Powerbanks må ikke genoplades om bord

Flyselskaberne har derudover deres egne regler, og de er ikke helt ens:

Kilde: flyselskabernes egne sider, oktober 2026.

Hvor mange Wh har din powerbank? Ofte står kun mAh på den. Du kan regne det om sådan: mAh gange volt divideret med 1.000. En typisk powerbank på 20.000 mAh og 3,7 volt giver ca. 74 Wh og ligger altså fint under grænsen. Powerbanks på 100-160 Wh kræver flyselskabets tilladelse, og over 160 Wh er ikke tilladt. Beskadigede eller tilbagekaldte batterier bliver afvist.

Mobil, computer, tablet og kamera med indbygget batteri må gerne være i håndbagagen. Hos KLM og Ryanair gælder en grænse på op til 15 elektroniske enheder pr. person. E-cigaretter må kun være i håndbagagen og må hverken bruges eller oplades om bord.

Hvilke skarpe genstande må man have med i håndbagagen?

Her er EU's regel bred: Genstande med spids eller skarp kant, der kan bruges som våben, må ikke med i kabinen. Det betyder i praksis:

• Knive og sakse: Ifølge KLM's regler er blade over 6 cm forbudt. Små neglesakse er som regel i orden, men det er sikkerhedspersonalet, der vurderer.
• Barbering: Engangsskrabere og elektriske barbermaskiner er tilladt. Løse barberblade er ikke.
• Værktøj: Skruetrækkere, tænger, hammere og lignende skal i den indtjekkede bagage ifølge SAS.
• Strikkepinde og hæklenåle: Tilladt i Københavns Lufthavn og Billund Lufthavn. Københavns Lufthavn garanterer dog ikke, at de bliver godkendt i andre lufthavne, hvis du skifter fly.
• Lighter og tændstikker: Én lille lighter må du have med, men den skal bæres på kroppen og ikke ligge i kufferten.

Er du i tvivl om en bestemt genstand, så læg den i kufferten. Det, der bliver taget i sikkerhedskontrollen, får du ikke tilbage.

Hvad med toiletartikler og toldfrie varer?

Toiletartikler følger væskereglerne, når de er i håndbagagen. Shampoo, balsam, creme, deodorant og tandpasta skal altså i 100 ml-beholdere i posen. Faste alternativer som shampoobar, fast sæbe, tandpastatabletter og stiftdeodorant er en nem måde at slippe for posen helt.

Vil du have store flasker med, skal de i den indtjekkede kuffert. Også her er der dog grænser for spray og aerosoler. Norwegian tillader for eksempel højst 0,5 liter pr. beholder og i alt 2 liter pr. person i bagagen.

Køber du parfume eller spiritus i den toldfri butik efter kontrollen, må du gerne tage det med om bord, selv om flaskerne er større end 100 ml. Men varerne skal blive i den forseglede pose med kvittering, indtil du er fremme ved din endelige destination. Skal du skifte fly undervejs og igennem en ny sikkerhedskontrol, er det posen, der redder flasken. Åbner du den, kan den blive taget fra dig.

Hvor stor må håndbagagen være hos SAS, Norwegian og Ryanair?

Størrelsen bestemmer flyselskabet, ikke EU. De tre selskaber, de fleste danskere flyver med, har disse regler i 2026:

Kilde: SAS, Norwegian og Ryanair, oktober 2026. Mål og priser ændrer sig jævnligt, så tjek altid din egen billet.

Læg mærke til, at den billigste billet hos alle tre kun giver plads til en lille taske under sædet. Hos SAS gælder det billettypen Economy Light, hvor håndbagage til hylden skal tilkøbes. Det koster ca. 99 kr. inden for Skandinavien, hvis du køber mere end 8 dage før afrejse, men ca. 400 kr. i lufthavnen (SAS, 2026). Det betaler sig altså at købe i god tid. Hos Norwegian må du desuden have en indkøbspose fra lufthavnens butikker med om bord.

Til lange rejser til USA gælder en særlig regel hos SAS: Pulver over 350 ml må ikke være i håndbagagen. Skal du den vej, kan du læse om indrejsereglerne i vores artikel om ESTA til USA.

Går det galt på selve rejsen, har du rettigheder. Læs mere i vores guides om flyforsinkelse og aflyste fly, og find flere artikler under flyrejser.

Hurtig pakkeliste til håndbagagen

• Pas, billet og eventuelt visum eller ESTA
• Én gennemsigtig pose på 1 liter med væsker på højst 100 ml pr. beholder
• Medicin, gerne med recept eller lægeerklæring
• Powerbank (højst 2) og opladerkabel
• Tom vandflaske
• Madpakke uden smørbart og flydende
• Et sæt skiftetøj, hvis kufferten bliver forsinket
• Toldfri varer i den forseglede pose, hvis du skal skifte fly